An Unbiased View of ترهل الجسم المفاجئ
An Unbiased View of ترهل الجسم المفاجئ
Blog Article
يُنصح بالإكثار من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون، البيض، والبقوليات.
لتحقيق نتائج ملحوظة في شد الجسم المترهل في غضون أسبوع، يمكن تجربة بعض الوصفات الطبيعية:
لا تعتبر نهاية العالم أعزائي القراء، حيث يقدم الطب التجميلي العديد من الطرق التي يمكن بها علاج الترهلات، ومن أهمها بالطبع عمليات شد الجسم في المناطق المختلفة مثل:
تناول بعض الأطعمة: تُساعد بعض الأطعمة على إبقاء البشرة رطبةً، كما أن تناول بعض المواد الغذائية يُحفز إنتاج الكولاجين في البشرة لإبقائها نضرةً، ومن الأمثلة على هذه العناصر ما يأتي:[٢]
لا يسبب هذا النوع من العلاج فقدان الوزن، إلا أنه قد يساعد في تقليل حجم مناطق صغيرة من المناطق والخلايا الدهنية.
موقع صحتك لا يقدم وصفات علاجية وليس بديلا عن الطبيب المعالج.
اكتساب الوزن: يتمدد الجلد بوضوح للحصول على مساحة كافية للوزن الزائد كما يحدث في فترة الحمل، مما يؤدي إلى بقاء الجلد متمددًا مدّةً طويلةً، بالتالي حدوث تضرّر كبير في ألياف الكولاجين والإيلاستين.[٢]
نعم، هناك بعض العلاجات المنزلية والتقنيات غير الجراحية التي يمكن أن تساعد في تحسين مرونة الجلد، لكنها قد لا تكون فعالة في جميع الحالات وخاصة في حالات فقدان الوزن الكبير.
السبب الأكثر شيوعًا في ترهل الجلد هو التقدم في العمر، بسبب فقدان الجسم القدرة على إنتاج الكولاجين، والإيلاستين بكفاءة، وهما المسؤلان عن منح البشرة المرونة والشدة، ولمظهر الصحي الشاب، كما أن تدهور العضلات وارتخاؤها مع التقدم في العمر، يترك وراءه بشرة ضعيفة، كما نور الامارات أن عوامل الجاذبية تزيد من ارتخاء الجلد المترهل، كما تجذب كل شئ للأسفل.
أفضل عيادة تجميل في مصر تكلفة حقن الدهون الذاتية حقن الدهون الذاتية حقن الدهون الذاتية قبل وبعد شفط البطن
حافظ على ترطيب البشرة، إذ أن شرب كمية كافية من الماء واستخدام مرطبات مناسبة يساعد على الحفاظ على رطوبة الجلد ومرونته.
مع مرور الوقت يقل إنتاج الكولاجين ولذلك تضعف جودة الجلد ويترهل، كما تضعف نور الأنسجة الداخلية والعضلات مما يزيد من مشكلة الترهل مع التقدم في العمر، كما أن ضعف كفاءة عملية التمثيل الغذائي يؤدي لتراكم الدهون وزيادة مشكلة الترهل، كما أن التقدم في العمر يعني التعرض لفترة أطول لعوامل الترهل الأخرى مما يجعل ارتخاء الجلد أكثر وضوحاً وخاصة في مرحلة الشيخوخة أو منذ منتصف الخمسينات.
يمكن أن يتسبب الجلد الزائد في الشعور بعدم الارتياح، ويتداخل مع النشاط الطبيعي للفرد، وتزداد هذه المشاكل مع فقدان كمية كبيرة من الوزن التي ينتج عنها الكثير من الجلد المترهل.
• فقدان الثقة بالنفس مما يؤثر على الحالة المزاجية، وعدم الشعور بالراحة في ارتداء الملابس.